Area
PURIFICAZIONE
Il calore è la più antica e potente terapia purificante. In Hercvles Gym abbiamo creato due ambienti distinti ma complementari, progettati per eliminare le tossine accumulate, rilassare profondamente la muscolatura e preparare la pelle e la mente al riposo assoluto.
Scegli il caldo secco e intenso del legno di abete o lasciati avvolgere dalle nuvole di vapore aromatico.
Sauna
Finlandese
Sauna Finlandese
Interamente rivestita in pregiato legno nordico, la nostra sauna offre un calore secco ad altissima temperatura (80°C - 90°C).
L'aria a bassa umidità (10-20%) permette al sudore di evaporare immediatamente.
- Rilassamento muscolare profondo
- Allenamento del sistema vascolare
- Aumento delle difese immunitarie
Bagno
Turco
Bagno Turco
Un ambiente saturo di vapore (umidità al 100%) arricchito con essenze balsamiche.
Il calore più dolce (45°C - 50°C) induce una sudorazione lenta che idrata profondamente, purificando la pelle dalle impurità e donando un relax totale.
- Pulizia profonda dell'epidermide
- Liberazione delle vie respiratorie
- Idratazione dei tessuti corporei
I Benefici Clinici
Detox Profondo
L'intensa sudorazione accelera il processo di espulsione di tossine, metalli pesanti e acido lattico accumulati.
Sistema Vascolare
L'alternanza caldo-freddo (Sauna e docce) agisce come un vero allenamento per il sistema cardiocircolatorio.
Vie Respiratorie
Il calore umido e balsamico del Bagno Turco fluidifica e libera le vie aeree superiori e inferiori.
Difese Immunitarie
L'innalzamento artificiale della temperatura simula una febbre terapeutica, stimolando la produzione di globuli bianchi.
Continua il Percorso
Il passaggio successivo dopo il calore intenso? Riportare equilibrio al corpo attraverso l'uso terapeutico dell'acqua e dei profumi.